Автор рассказывает о своей практике принятия себя, которая заключается в том, чтобы окружить себя добрыми и благодарными людьми и принять решение, что со мной все ок, я - классная. Она отказалась от псевдоблагочестивых убеждений и медитаций, которые приводят к неврозу, и перестала общаться с теми, кто ее осуждает и критикует. Автор призывает принимать себя таким, какой ты есть, и не обязательно искать причины в себе, если что-то не получается.